Hawai'i O'AHUハワイ・オアフ島ヨガ留学

オアフ島のオーガニックファームにて、大自然に囲まれながら、
衣・食・住を通じて”YOGA | ヨガ”を学ぶ、今までにないヨガトレーニングが登場。
しかも、講座を担当する講師は、現地超有名ヨガインストラクター陣!

ハワイ・オアフ島にて開催のヨガインストラクター養成講座
全米ヨガアライアンス認定(RYT200)
3週間滞在コース

主催:SANGHAWAI L.L.C. | サンガワイ

開催日程
  • 2018年10月20日(土)~2018年11月10日(土) 3週間ご予約受付中!

    ※ハワイ時間の日程です。
    ※ハワイと日本では時差がある為、上記講座日程は日本から参加する場合、日本時間の2018年10月20日(土)に日本を発ち、帰国は2018年11月10日(土)にハワイを発った場合、日本時間の2018年11月11日(日)に到着するスケジュールとなる為、お仕事等でお休みを取らないといけない場合は、2018年10月20日(土)~2018年11月11日(日)の日程を押さえてください。

  • 2019年02月02日(土)~2019年02月23日(土) 3週間ご予約受付中!

    ※ハワイ時間の日程です。
    ※ハワイと日本では時差がある為、上記講座日程は日本から参加する場合、日本時間の2019年02月02日(土)に日本を発ち、帰国は2019年02月23日(土)にハワイを発った場合、日本時間の2019年02月24日(日)に到着するスケジュールとなる為、お仕事等でお休みを取らないといけない場合は、2019年02月02日(土)~2019年02月24日(日)の日程を押さえてください。

  • 2019年04月20日(土)~2019年05月11日(土) 3週間ご予約受付中!

    ※ハワイ時間の日程です。
    ※ハワイと日本では時差がある為、上記講座日程は日本から参加する場合、日本時間の2019年04月20日(土)に日本を発ち、帰国は2019年05月11日(土)にハワイを発った場合、日本時間の2019年05月12日(日)に到着するスケジュールとなる為、お仕事等でお休みを取らないといけない場合は、2019年04月20日(土)~2019年05月12日(日)の日程を押さえてください。

  • 2019年11月09日(土)~2019年11月30日(土) 3週間ご予約受付中!

    ※ハワイ時間の日程です。
    ※ハワイと日本では時差がある為、上記講座日程は日本から参加する場合、日本時間の2019年11月09日(土)に日本を発ち、帰国は2019年11月30日(土)にハワイを発った場合、日本時間の2019年12月01日(日)に到着するスケジュールとなる為、お仕事等でお休みを取らないといけない場合は、2019年11月09日(土)~2019年12月01日(日)の日程を押さえてください。

Our Team講師・スタッフ紹介

ヨーコ・フジワラ

Yoko Fujiwaraヨーコ フジワラ

メイン講師

Messageメッセージ

ALOHA!サンガワイ代表のヨーコ・フジワラです。
現代社会においてヨガは多くの人に親しまれるようになり、近年では多くのヨガスクールでティーチャートレーニングが提供されるようになりました。

今回サンガワイで提案する…

今回サンガワイで提案するティーチャートレーニングはハワイでの参加型トレーニングです。これは実際に皆さんがヨガの衣食住及び考え方を実際に経験して頂き、心と体でヨガを覚えて頂きます。

私自身東京で育ち、多くの人や情報にもまれて「自分はこうあるべき」という重荷を自分に課していました。正しい、正しくない、の判断基準の上で自分を追いつめた経験があります。

ヨガは自分の本質を探求し、受け入れることです。ここには正しいも正しくないもありません。

その後ハワイへ移住、ヨガを通して「誰々みたいになりたい」と外に向いていた意識が「自分らしさ」を求める内側への探究心へと向き、さらに「自分らしくなりたい」と自分を受け入れることを学びました。

サンガワイは水の波紋をイメージしたコミュニティ(集い)です。

私がヨガを通して得たポジティブな経験が皆さんにも伝わり、さらにその経験を皆さんの生徒さんへと広げてほしい願いが込められています。

誰かみたいにヨガの練習をすることを学ぶのではなく、自分らしいヨガの練習を見つけること、またこれをその先の生徒たちに教えられるヨガティーチャー育成を目指します。

TYLER MONGAN タイラー・モンガン

TYLER MONGANタイラー・モンガン

Anatomy etc | 解剖学 他

CATHY LOUISE BRODA キャシー・ルイーズ・ブローダ

CATHY LOUISE BRODAキャシー・ルイーズ・ブローダ

Yoga for Women | 女性のためのヨガ

CHRISTIAN ZUCKERMAN クリスチャン・ザッカーマン

CHRISTIAN ZUCKERMANクリスチャン・ザッカーマン

Kahumana Farm | カフマナ・ファーム

TORI トリヤマユカコ

TORIトリヤマ ユカコ

Support Staff | サポートスタッフ

Facility施設概要

FACILITY|施設概要

FACILITY|施設概要

広大なファームの中には、宿泊施設が数棟ありますが、我々はその中の一つ「スターハウス」に惚れ込みました。雰囲気のある外観、この建物を建てた人々の想いがデザイン・レイアウトに反映された、まさにこのヨガトレーニングにぴったりな施設です。

YOGA STUDIO|ヨガスタジオ

YOGA STUDIO|ヨガスタジオ

スターハウスの隣には、素敵なヨガシャラ(スタジオ)が隣接しています。とても雰囲気のあるスタジオ内は、トレーニング参加者がヨガに集中できる最適な広さ、天井高があり、スタジオの奥にはメディテーションルーム(瞑想部屋)なども併設されています。

ROOM|宿泊部屋

ROOM|宿泊部屋

この講座では参加者が2~4名一室をシェアするシェアルーム形式で開催されます。(一室限定個室あり。)施設内にはフルーツやスナック類が常備され、リラックスした休憩時間をお過ごし頂けます。

Programプログラム

場所ハワイ州 オアフ島
『Kahumana Organic Farm』
カフマナ・オーガニックファーム内 リトリートセンター
宿泊カフマナ・リトリートセンター内スターハウス
<この講座には1日3食の食事がついています>
カリキュラムこのコースで学べるヨガスタイルは、日本でもポピュラーなヨガのスタイルである
アシュタンガヨガです
定員11名 <完全少人数制>
最少催行人数8名 ※講座開催45日前に開催可否を決定
※このコースでは、参加者一人一人のヨガスキルを把握し、
より的確な指導を行う為、完全少人数制のシステムを取っています
参加資格・最低1年間、週一回以上のペースで練習している方
・現在、ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガ指導者になりたい方
・ヨガ及び、本トレーニングに情熱も持って取り組める方
※ご自分のヨガレベルに不安がある方はお気軽にご相談下さい
参加費用※お支払い方法やお申し込みに関する免責事項・キャンセルポリシーはこちら
<トレーニング費用>
497,000円
<宿泊費・食費>
275,000円
※現地の食糧価格高騰のため、2019年開催分より
 宿泊費・食費の価格が改定となります。改定後¥285,800-
※お部屋は2~4名1室のシェアルームですが、個室希望の方は
 330,000円で利用可(限定1室のみ)
※上記の料金には下記の内容がすべて含まれます
 空港から施設への送迎費、宿泊費(2~4名一室のシェアルーム)、
 1日3食の食事、お部屋の清掃
<総額|トレーニング費+宿泊費・食費>
772,000円
※現地の食糧価格高騰のため、2019年開催分より宿泊費・食費の価格が改定となるため、
 総額も改定となります。改定後¥782,800-
※表記価格は全て税込みとなります
※上記の金額に渡航費(日本~ハワイ)、参考書籍、卒業後の
 全米ヨガアライアンスRYT200登録費(約1万円)
休日に使うお小遣いやお土産代等のお小遣いは含まれません
持ち物ヨガウェア(各自必要な分)、汗拭きタオル&バスタオル、筆記用具、
アメニティグッズ、必要な方はご自分のヨガマット(参加者全員にヨガマット1本が提供されます)
その他、休日(フリー時間)やお土産購入の為のお金、パソコン(施設に無料Wi-Fiあり)
その他、カメラ、常備薬、休日用の水着、日焼け止め、ドライヤー、
朝夜冷え込んだ時に羽織る服など、必要と思われる物は各自ご持参ください
※朝・夜は肌寒く感じる場合がありますので、上着をご持参下さい
※ドライヤーなどの電子機器は、ハワイの電圧で使用できるかどうかお確かめ上ご持参下さい

WHAT IS RYT?全米ヨガアライアンス RYT200

全米ヨガアライアンス RYT200

全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャートレーニングでは、アライアンスによって定められた200時間のインストラクターとして必要とされる基本的な知識(アサナ 、指導方法、ヨガ哲学、生理学、解剖学、アーユルヴェーダなど)を学び、トレーニング修了者には認定書が発行されます。

希望者は全米だけでなく世界50カ国で認知されている全米ヨガアライアンス認定インストラクター“RYT(Registered Yoga Teacher)” として登録する事ができ、自身の履歴書やプロフィールなどに“RYT”表示を使用することを認められます。

Reportレポート

Voice参加者の声

ヨーコさんや先生方に毎日教えていただいたヨガの奥深さは、これからの生き方、生活の仕方の軸になると思います。(3期生)

トレーニング修了後、自分にも何かできることがあると思うことができました。もっと成長して、またここに戻ってきたいです!(2期生)

ヨーコさん、トリさん、タイラーさん、そしてここで出会えた仲間が大好きです。共に学び、色々なことを乗り越えた時間は私にとってかけがえのない一生の経験です。(2期生)

施設の方がとても親切で、安心して生活できました。特にお食事を作ってくれるロバートさんが最高で、サービスで出してくれるデザートもとても美味しかったです。(3期生)

Instagramサンガワイの風景

アロハ!サンガワイ生 フミコ です。
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TTへの参加を決意し、準備を進めていく中で、どんな場所でするのだろう??と気になりますよね。
そこで今日は合宿(TT)でお世話になるカフマナオーガニックカフェについて書きたいと思います。
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サンガワイ生が3週間過ごすホーム。カフマナオーガニックファームはオアフ島西、ワイアナエいう場所にあります。(ワイキキからおよそ1時間くらい)
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ワイキキの賑やかさとはかけ離れた大自然の中にあり、大規模な敷地の中には畑、宿泊施設、カフェなどがあります。
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サンガワイ生は宿泊棟のひとつ、設備も整っているスターハウスを一軒貸し切ります。
一階にあるダイニングテーブルではみんなで語り合ったり、お茶したり、予習、復習をしたり…と、それぞれが好きに過ごせる空間になっています。
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そして主に隣接するヨガシャラ(スタジオ)にて週6日間ヨガトレーニングの勉強をします。
とても清潔感のある漆喰の壁。
窓の隙間から差し込む緩やかな光と、小鳥の鳴き声が心地よくて私も大好きな場所です。
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自然と共存しながら生きていく。その第一歩。
日本では中々体験できることではありません。
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食事は三食、カフマナオーガニックファーム カフェにて新鮮でヘルシーな食事をいただきます。
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次回は引き続き、カフマナでの食についてをお伝えしたいと思います!
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アロハ!サンガワイ生 フミコです。
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ヨガジェネレーションサイト内にて <特別対談 ヨーコ・フジワラ×キャシー・ルイーズ>が掲載されています!
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サンガワイ代表のヨーコ先生、パープルヨガハワイ代表のキャシー先生。
ご存知の方も多いと思いますが、ヨーコ先生の師であるキャシー先生。
二人の出会いから現在に至るまでの道のり、葛藤、絆をたっぷり語っている濃い内容の対談で非常に読み応えのある内容となっています。
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ぜひ、ヨガジェネレーションのサイトよりご覧ください!
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https://shop.yoga-gene.com/category/interview/teacher/
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愛に定義はなく、正解もない。
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愛することで他の人たちを輝かせることができる人(常にギブアンドギブ)を個人的には愛に溢れた人だと思っています。
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とはいえ、まずは自分自身を愛すること。
全てはそこからだと思います。
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今日のムーンデー 。
ヨーコ先生自身の「愛すること」について記してくれています。
ぜひ、ご覧ください。
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サンガワイ生 フミコ .
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「自分はこうありたい」というブレない気持ちを持てば他人の評価は気にならない。
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これは私自身がサンガワイでTT中にヨーコ先生の指導している姿を見て学んだことです。
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自分がどういう仕事をしたいのか、その仕事を通してどんな自分になりたいのか。
ヨーコ先生はこの軸がしっかりとしているからこそブレることなく素晴らしいティーチングを私たちに指導してくれる。
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このようにサンガワイではヨガ以外の学びがたくさんあります。
沢山の生きる知恵があふれています。
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ヨーコ先生と共に暮らす3週間は、等身大の自分を素直を認めることのできる素晴らしい時間でもあります。
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サンガワイ生 フミコ
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アロハ!サンガワイ 生 フミコです。
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アシュタンガヨガをこよなく愛し、自分らしく人生を楽しんでいるヨーコ先生の魅力を探るべく、普段あまり聞くことのできない様々な質問をQ&A方式でで答えてもらいました。
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Q  先生がヨガにハマった理由を教えてください。
A. 最初にハマったのは、単純に気持ちよかったから!
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Q.何故先生は数あるヨガの流派の中からアシュタンガヨガを選んだのですか?
A. 偶然かな?そんなにたくさんのスタイルのヨガをやった訳じゃないけど、たまたま始めたアシュタンガがどハマりでした。偶然は必然?
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Q.先生が尊敬する先生を教えてください。
A. 私のヨガはキャシールイーズなしには語れませんね。アーサナだけでなく、自分のこともいっぱい学ばせてもらったし、もちろんヨガの教え方もたくさん見習わせてもらいました。今では「先生」という上下関係だけではなく、人生の先輩として相談にのってもらえる友人でもあり、時には私が彼女にヨガを教えたりと、これは心が広いキャシールイーズだからこそ成り立った師弟関係なのでしょうね。
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如何でしたか? 
自分を真っ直ぐ受け止め、自然体でいるヨーコ先生。
だから先生の側にはいつもたくさんの人が集まる。
納得です!!!
次回もお楽しみに!!! それではみなさん今日も素敵なヨガライフを!!! *ヨーコ先生へ聞きたいこと、質問も随時受け付けます。
コメント欄に残しておいてもらえればまたの機会に答えてもらいますね。
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アロハ!サンガワイ生 フミコです。
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突然ですが「出逢いは偶然ではなく必然」と言いますよね。
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ヨガの学校を探していて偶然サンガワイを知った。
アシュタンガの先生を探していて偶然ヨーコ・フジワラ先生を知った。
今こうしてインスタグラムを通じて見てくれている人もなんらかの形で偶然引っかかったかもしれません。

この偶然がいつの日か必然となる。

様々な場面で生き方のヒントを与え導いてくれるひとを私は<変化の人/へんげのひと>と表現することが多いです。
私たちの目の前にいる沢山の人達はもしかすると皆、変化の人かもしれません。

思い返すとサンガワイという場所でヨーコ先生を筆頭に、解剖学・数秘学を教えてくれたタイラー先生、その他ゲスト講師の先生方、アシスタントのトリちゃん、カフマナオーガニックファームの人たち、心強い同期の仲間たち。
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「出逢う人たちは自分に学びを与えてくれている」という謙虚な姿勢で真摯に向き合い続けていれば困難なことがあっても報われるときが必ず来ると私は思っています。
その時に「あ〜この人との出逢いは偶然ではなく必然だったのだな」と思えばそれこそが変化の人だと思います。
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みなさんのサンガワイとの出逢いも必然だったと思っています。
そしてこれからサンガワイに出逢う人たちも必然です。
そこから先、私たちも誰かの変化の人になってゆくのだと思います。
更にはその先に新しい偶然が重なり人と出逢い自分の人生にそれぞれが自分らしい色をつけていく。

サンガワイの卒業生100名以上の大きなキャンバスに描かれた色は世界に一つしか無いカラフルで個性的でエネルギーが漲る色をしていると想像しています。
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ハワイ オアフ島の大自然の中で過ごす3週間のヨガ プログラム。ヨガ指導者 養成講座 
次回開催日程

2018年10月20日(土)~2018年11月10日(土) 3週間

HPにて
アロハ! アシスタントのTORIです。
サンガワイが開催しているのはオアフ島の西、ワイアナエと言われる野生のイルカたちが住む場所です。私は7年前そこのイルカに導かれハワイにやってきました。私の大好きな場所でもあります。しかし今日は、私が現在住んでいる、ハワイ島とその素敵な魅力を語らせてもらいます。

私が魅せられ続けているハワイ島。
今この瞬間も噴火とともに新しい大地が作られています。

圧倒的な力強さを持ちながらも、どんなことでも包み込んでくれる温かな懐をも持っている。
この地球の営みの底知れないエネルギーを全身で感じるられる島。

ハワイ島は、オアフ島から飛行機で45分。
ハワイ諸島の一番南。
世界13気候区分のうち11気候区分が存在すると言われ、島の各エリアではそれぞれの違う顔を持つ。火山が活動し、4000m以上の山に雪もあれば、草も生えない溶岩台地、熱帯雨林のようなジャングル、緑の牧草地に広がる牛や羊の群れ、1年中いろいろな生き物の現れる海、など。

ハワイ7島がよくチャクラに例えられる。
ハワイ島は第1チャクラ。生命力に溢れたエネルギッシュな島。
そしてオアフ島は第5チャクラ。
人が集まる場所でありコミニュケーションや発信の地。
他の島も含めて納得する。

私はイルカに導かれてオアフ島にやってきて、その後ハワイ島の深い蒼いブルーの海に魅せられて今はハワイ島に移住した。

私自身、ヨガをやって来て、ハワイに来て、ヨーコさんに出会って、野生のイルカたちとで泳いで、サンガワイのアシスタントをやって、海に潜るようになってから、ありのままの自分でいることができるようになって来た。
飾らない、自然体でいること。
体や心の思うままに身を委ねること。

そう、今までの流れと、ヨーコさんと、サンガワイと、このハワイ島が私の人生のコンセプトを気がつかせてくれた⬇️⬇️ 〜シンプルに、居心地良く、自分らしく、地球と共に生きる〜 ⬆️⬆️ってこと。
生きていくのが楽になった。更に楽しくなった。

忙しい日常の世界、特に日本にいると、五感をフルに使ったり、自然の中にいる機会も少ないと思う。
見たり、聞いたり、触ったり、嗅いだり、味わったり、体でも心でも感じる。
そんなシンプルで当たり前のことだけどすごく大切。私たちの土台だと思う。

ハワイ島ってそれが自然にできる。

物を持つ事で満たされる心じゃなくって、本当の心の贅沢さが味わえるところ。
私は苦しいことも、悩みも、病気も
ここの大自然の中にいるとなんだかすごくちっぽけに思えて、気がつくとそのうちなくなってる。
すごく不思議なパワーを持つところ。
もしかして私たちが本来持っているものを忘れてるだけなのかもしれないとも思う。

だからこそ、この素晴らしいエネルギーに溢れた、私の大好きなハワイ島を多くの人に全身で感じてもらいたい。
私がここで人生のコンセプトを見つけられたように、1人でも多くの人が元気に、居心地良く自分らしく生きることに気がついたり、ありのままの心地よさ感じるお手伝いをすることが、私が頂いてきたものへの恩返しかなーと思っている。

リトリートにてTORI セレクトハワイ島をお届けしてまーす。
@Big_Island_Blue

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アロハ、ヨーコです。今日のムーンデーは「先生のサンガワイに対する熱い想いを!」というリクエストを頂き、真夏の暑い時期ですが私も熱く綴ってみました。ちょっと長くなりますが、興味のある方はお時間のあるときにでも読んでみてください〜
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サンガワイTTを始めて4年、卒業生も100人を超えた。100人以上の人間を見れば、それぞれの体格も違えば性格も違う。一人として同じ人はいない。すなわち正しいやり方は一つだけでなく、みんなそれぞれにあったやり方で学び、それぞれにあったやり方で伝える。4年前の1回目で一番最初に気づいたことは、私のやり方は私にとって一番いいやり方であっても、他の人にはそれがベストとは限らない。
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私が思っていたヨガの先生っていえば、やわらかくて神秘的ってイメージだった。だけど私の本質はどちらかっていうとシャープで論理的。過去自分とヨガの先生のイメージのギャップにもどかしさを感じたことは多々あった。
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最終的にサンガワイTTを自分なりのやり方で、端的に、熱く、論理的に教えてきたが、やればやるほど自分の本質と親しくなれるようになった。生徒たちも一般的な「ヨガの先生」のイメージとかけ離れた私に、(そこまで)違和感も抱く様子もなく、徐々に私という人間を受け入れてくれている様子だった。
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ヨガの先生のイメージだけに関わらず、私自身「ちょっと変わった子」なんじゃないかとどこかしらで感じながら育ってきた。でも気付いたことは、同じ人間は二人といない。すなわち人と違って当たり前。もしかしたら誰もがどこかしらで自分は「ちょっと変わった子」だと感じながら生きてきたのかもしれない。
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ティーチャートレーニングであるからこそ、もちろん私の教えたいことを生徒たちに伝えていく3週間。だけどサンガワイでは「ヨーコみたいなヨガの先生」をもう一人作る気は全くありません。私やタイラー、またその他ゲストの先生方の講座を受けた上で、自分なりに理解し、自分なりに応用してもらい、そして世界に無二の「自分らしいヨガの先生」になってもらいたい。
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この4年でサンガワイの門をくぐった生徒たちの中でも、日々の練習を続けてヨガの先生として頑張っている人、教えてないけど練習だけ続けている人、結果としてアシュタンガだけでなくヨガすらももう練習していない人、みんなそれぞれの形で人生を歩んでいる。どんな形であれ、サンガワイでの経験が少しでもプラスになっていて、自分らしい生き方をしているのであれば私は嬉しい。結果論ではなく、人生の行程として。行程がしっかりしていれば結果はあらずと導かれると信じています。
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#サンガワイ#ヨガ#ヨーコフジワラ#ハワイ#アシュタンガヨガ#ヨガジェネレーション#オハナスマイル#ヨガインストラクター養成講座
アロハ! サンガワイ生 フミコです。 .
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アロハ。 
さて、少し前になりますが(3/31 発売)
アロハ。サンガワイ生 フミコです。
先月、サンガワイアシスタント トリちゃんが住むハワイ島にて記念すべき第1回目リトリート” Back to nature”が開催されました。なんと対象はサンガワイ卒業生のみ!
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心から自然を愛し、真摯に向き合い、率先して環境問題に取り組む。
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このリトリートにはサンガワイを通じてもっと自然と人との繋がりを広げていきたい思いがたくさん込められています。
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トリちゃんが大事にしていること。
アロハ。サンガワイ生 フミコです。
秋に12回目のTTが開催されます。
ヨガのみならず生活の基盤となる軸を確立するトレーニング。サンガワイでしか体験することができない生きるヒントがたくさん詰まったプログラムになっています。
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生き方を見直したい!
自分らしさを知りたい!
素晴らしい先生に出逢いたい!
アシュタンガをもっと深く知りたい!
自信を持って指導出来る様になりたい!
ハワイが好きすぎて!
オーガニックに興味がある!
ヨガが好き!
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挙げればきりがないですが、私の場合、RYT200のTTは実はサンガワイで2回目なのです。ヨーコ先生からどうしても学びたいことがあったので、自身の経験値をUPするためにサンガワイ生になりました。
些細なきっかけが重なりご縁を感じたわけです。
不安ももちろんありましたが、素晴らしい環境のなかで、ここでしか得ることのできない経験は自分の意外な一面も知ることができ、私にとって財産になりました。
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サンガワイの門を開く理由はみんな違うと思います。みんな違うから面白いのだと思います。
ヨガを通じて衣食住を学ぶ。
最高の仲間に出会い、最高の自分に出会う。
素晴らしいプログラムです。
学校選びで悩んでいる方、是非参考にしでください。
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ハワイ オアフ島の大自然の中で過ごす3週間のヨガ プログラム。ヨガ指導者 養成講座 
次回開催日程

2018年10月20日(土)~2018年11月10日(土) 3週間

HPにて