今から3週間前にスタートした、ヨガ指導資格を取得するための
ヨガトレーニング『サンガワイ主催RYT200ヨガトレーニング 』も
あっという間に最終日です!
ハワイはオアフ島西部にあるオーガニックファームに
滞在しながら行うこのヨガトレーニング。
きっと最初は “3週間は長いな~”と
思っておられた参加者も多かったはず・・・?
ですが、気づいてみるともう最終日☆_☆; そう、本当に早いのです・・・。
今朝は通常朝行っている、アシュタンガヨガ
マイソールスタイル(自分のリズムやスピードで練習を
行う、自主練習のようなもの)のモーニングプラクティスでは
なく、メインティーチャーのようこ先生による、
レッドクラス(先生のカウントに従って一緒に動いていく)が